NAM WAH PAI
Objetivos
El objetivo general del Taichikong es entregar una disciplina que practicada regularmente entregue un beneficio integral: salud corporal, mental y espiritual.
Todo lo anterior, en llevar una mejor calidad de vida y alcanzar la longevidad en buenas condiciones de salud.
Beneficios
· Relajación.
· Mejor atención y concentración.
· Tonificación y fortalecimiento general del cuerpo: columna, articulaciones, músculos, tendones y órganos internos.
· Liberación de tensiones y prevención del estrés.
· Apto para toda persona: niños, jóvenes, adultos y tercera edad.
Todo camino comienza con un primer paso...